{"id":74,"date":"2013-10-17T09:52:30","date_gmt":"2013-10-17T09:52:30","guid":{"rendered":"http:\/\/www.porfinlunes.com\/?p=74"},"modified":"2013-10-17T09:52:30","modified_gmt":"2013-10-17T09:52:30","slug":"plasticidad-cerebral-y-cambio-personal","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/2013\/10\/17\/plasticidad-cerebral-y-cambio-personal\/","title":{"rendered":"Plasticidad cerebral y cambio personal"},"content":{"rendered":"

\"surf\"<\/a><\/p>\n

Bueno a veces es complicado empezar un cambio, los cambios forman parte de la vida, como dijo Elsa Punset<\/a> en el REDES del domingo pasado<\/a>, el cambio es simplemente inteligencia emocional, y es que cambiar es sano y es humano.<\/p>\n

Un concepto muy en boga\u00a0\u00faltimamente\u00a0entre los\u00a0neur\u00f3logos\u00a0es la plasticidad cerebral, se refiere a la facilidad que tiene el cerebro para cambiar de idea, para cambiar el grupo de emociones y para evolucionar.<\/p>\n

La verdad es que esta idea ha revolucionado la ciencia, antes se pensaba que\u00a0despu\u00e9s\u00a0de la adolescencia el cerebro ya no\u00a0pod\u00eda\u00a0aprender o cambiar y se tornaba cada vez mas senil y limitado. Ahora se sabe que eso era un error garrafal, y se ha\u00a0descubierto\u00a0que el momento mas\u00a0\u00e1lgido\u00a0del cerebro es la madurez\u00a0despu\u00e9s\u00a0de los 42 a\u00f1os. Es cuando empezamos a ser felices.<\/p>\n

Pongamos un suposici\u00f3n, un se\u00f1or, trabaja en un banco, gana mucho dinero y tiene una buena posici\u00f3n, estudio\u00a0econom\u00eda\u00a0y tiene un buen futuro por delante en el banco. Lo que casi nadie\u00a0all\u00ed\u00a0sabes es que es un loco del surf, le encanta surfear y buscar olas. En uno de sus viajes a Nueva Zelanda\u00a0se encuentra un chaval joven que le propone crear\u00a0all\u00ed\u00a0una escuela de surf.<\/p>\n

Que\u00a0cre\u00e9is\u00a0que\u00a0har\u00e1\u00a0el se\u00f1or?<\/p>\n

Bueno tiene varias opciones, entregarse al placer de vivir la vida sufeando aun que con peor situaci\u00f3n\u00a0econ\u00f3mica\u00a0y lejos de su\u00a0pa\u00eds<\/p>\n

O volver a su ya agobiante trabajo, seguro y bien situado en la oficina del banco.<\/p>\n

Y \u00bfqu\u00e9 relaci\u00f3n tiene una cosa con la otra? Este se\u00f1or debido a su plasticidad cerebral es capaz de cambiar su\u00a0profesi\u00f3n\u00a0y su\u00a0pa\u00eds\u00a0si lo quiere, y\u00a0adaptarse\u00a0a otro mundo. Pero pongamos por caso que lo comenta con algunos amigos\u00a0\u00edntimos\u00a0y con sus padres, el resto de la gente le dice que esta loco, que como va a dejar un trabajo fijo y seguro como el que tiene para irse a vestir sandalias y ense\u00f1ar Surf en la otra punta del mundo. Que se te ha perdido all\u00ed,\u00a0dir\u00e1n\u00a0algunos.<\/p>\n

Todos estos comentarios de las personas a las que depositamos nuestra confianza pueden tener dos efectos. Uno\u00a0devastador\u00a0 el inmovilismo<\/strong>, quedarnos quietos y no aprovechar aquellas oportunidades que deseamos pero nos da miedo ir a buscar, lo peor de esta posici\u00f3n es que te deja en una situaci\u00f3n de frustraci\u00f3n constante por no haberlo intentado. \u00a0El inmovilismo solo nos afectara si tenemos dudas, si no estamos muy convencidos, si no nos atrevemos a dar el paso, si tenemos miedo. Y sobretodo si nuestra autoestima es baja, o sea sino hay huevos (o ovarios). Entonces es cuando nos afectara lo que nos digan los\u00a0dem\u00e1s\u00a0 cuando estaremos a expensas de su\u00a0opini\u00f3n\u00a0y en estas\u00a0circunstancias\u00a0este se\u00f1or\u00a0seguir\u00eda\u00a0en su oficina sin saber nunca como\u00a0habr\u00eda\u00a0sido ense\u00f1ar surf en nueva Zelanda.<\/p>\n

Si somos decidios, y tenemos una autoestima alta, nos\u00a0dar\u00e1\u00a0igual lo que nos digan, estaremos convencidos de lo que queremos y cuando la gente nos diga, esto es una locura, asentiremos y seguiremos nuestro camino.<\/p>\n

Y es que no hay un momento determinado, a veces aparecen oportunidades, siempre porque consciente o inconscientemente las buscamos, \u00a0da igual la edad que tengamos, el momento de vida en el que estemos. Si aparecen las oportunidades hay que ir a por ellas, hay que probarlo porque nunca sabes si ira bien, pero el NO ya lo tienes hay que luchar por el SI. Ademas puedes relajarte, tu cerebro tiene herramientas suficientes y plasticidad cerebral de sobras para ayudarte a adaptarte a una nueva situaci\u00f3n de la vida. No lo subestimes, tu cerebro sabe mucho de ti!<\/p>\n

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Bueno a veces es complicado empezar un cambio, los cambios forman parte de la vida, como dijo Elsa Punset en el REDES del domingo pasado, el cambio es simplemente inteligencia emocional, y es que cambiar es sano y es humano. Un concepto muy en boga\u00a0\u00faltimamente\u00a0entre los\u00a0neur\u00f3logos\u00a0es la plasticidad cerebral, se refiere a la facilidad que … <\/p>\n

Continua llegint \u00abPlasticidad cerebral y cambio personal\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[14,17,18],"tags":[114,118,131,132,156,172,185,213,228,231,235,288,291,299,302,323],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74"}],"collection":[{"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}