Por fin luneees!
\nEste es nuestro primer lunes juntos, que emoci\u00f3n! La verdad es que hoy me he levantado contenta, creo que es por este blog y es que cuando persigues una idea todo se ve con mas optimismo.<\/p>\n
Para cambiar la filosof\u00eda del lunes y que no sea el peor d\u00eda de la semana, debemos empezar por madrugar en positivo (os juro que tal como escribo pienso que estoy loca) y \u00bfqu\u00e9 significa? Pues levantarse de la cama pensando en lo bueno que puede tener el d\u00eda.<\/p>\n
Yo empiezo a pensar que somos negativos por naturaleza, nos levantamos el lunes con la cara larga y el resoplido en los labios. Miramos a la gente con cara de pocos amigos y la sensaci\u00f3n es: empieza otra semana en el infierno.<\/p>\n
Esta bien lo entiendo y muchos lunes lo comparto, pero \u00bfse os ha ocurrido por un momento pensar en lo bueno que puede tener este lunes? Algo bueno tiene que haber, en el trabajo, en el Instituto, en la universidad. En mi caso los compa\u00f1eros, hay alguno gracioso hasta me lo paso bien a veces. Para otros la camarera\/o del bar del curro, el estar tranquilo sin los hijos, el rato de lectura del metro, lucir un nuevo modelito de ropa, conseguir cerrar un trato y sentirse exitoso. Hay muchas cosas en las que puedes pensar para empezar el lunes como un d\u00eda mas en el…mundo (para\u00edso me sonaba excesivo)<\/p>\n
Lo realmente malo del lunes es la susceptibilidad, como lo relacionamos con algo negativo estamos a la que salta, y todo nos afecta el doble<\/strong>, una mala noticia laboral o estudiantil en lunes sienta peor que en viernes, y a veces lo empezaremos con buen pie y si algo se tuerce se nos pierde la magia. Entonces \u00bfqu\u00e9? Pues no tengo muchos consejos para ese momento, quiz\u00e1s os sirva salir (a la calle, al ba\u00f1o, al patio,..) respirar profundo entre tres y cinco veces y intenta recordar aquello que por la ma\u00f1ana le has encontrado de positivo al lunes<\/strong>.<\/p>\n Lo mejor del lunes es que si te has portado bien el fin de semana, estas descansado<\/strong>. Y descansado es mas f\u00e1cil coger algo con alegr\u00eda, dejar de lado la susceptibilidad y sacar rendimiento al trabajo, y si recibes una mala critica, hay que desglosarla, saca de ella lo que puedes aprender y que te resbale aquello que te ofende. Convierte las criticas destructivas y los suspensos en aprendizaje<\/strong>, no en Ira y todo ira mejor, la ira se convierte en odio y nos intoxica, no le des ese placer al que intenta machacarte.<\/p>\n Y ya sabes si te resulta imposible empezar el lunes con un poco de positivismo y alegr\u00eda hay que buscar una Idea<\/a> que te de el impulso, un cambio de trabajo o un nuevo enfoque en el que tienes.<\/p>\n Ahora al margen os quer\u00eda pedir que si le\u00e9is esto y os gusta o no os gusta me lo coment\u00e9is, sino me siento muy sola \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por fin luneees! Este es nuestro primer lunes juntos, que emoci\u00f3n! La verdad es que hoy me he levantado contenta, creo que es por este blog y es que cuando persigues una idea todo se ve con mas optimismo. Para cambiar la filosof\u00eda del lunes y que no sea el peor d\u00eda de la semana, … <\/p>\n