{"id":121,"date":"2013-11-14T08:21:50","date_gmt":"2013-11-14T08:21:50","guid":{"rendered":"http:\/\/www.porfinlunes.com\/?p=121"},"modified":"2013-11-14T08:21:50","modified_gmt":"2013-11-14T08:21:50","slug":"cambio-de-trabajo-faseii","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/2013\/11\/14\/cambio-de-trabajo-faseii\/","title":{"rendered":"Cambio de trabajo: Fase II"},"content":{"rendered":"

Esta es la segunda parte de este post.<\/a>\u00a0Por lo tanto os aconsejo leer el primero para pasar a este que es el segundo. Pero si no tienes tiempo\u00a0aqu\u00ed\u00a0va un poco de resumen.<\/p>\n

Est\u00e1bamos\u00a0analizando el cambio en nosotros mismos (punto 1. Analizar). \u00a0La primera fase como ya\u00a0habl\u00e1bamos\u00a0la otra vez, es darse cuanta de que algo no anda bien, no nos sentimos bien en el trabajo<\/strong>. Voy a desarrollar un poco algunos posibles\u00a0porqu\u00e9s<\/strong>:<\/p>\n

El Jefe te putea<\/strong>, se llama mobbing laboral<\/a> (os pongo un enlace de la wiki por si\u00a0quer\u00e9is\u00a0mirar que es) yo he estado en estas\u00a0circunstancia\u00a0y no se lo deseo ni a mi peor enemigo. No lo\u00a0hab\u00eda\u00a0pasado tan mal en mi vida, para deciros que acabo en depresi\u00f3n. Pero ahora ya estoy bien y con vosotros mejor.<\/p>\n

En mi caso experimente mucho\u00a0estr\u00e9s\u00a0 ansiedad y desesperanza<\/strong>, menguo mi\u00a0alegr\u00eda\u00a0y mi confianza en mi misma. Y afect\u00f3 a mi psique, no\u00a0pod\u00eda\u00a0dormir bien ni\u00a0vivir bien.\u00a0Hay personas en este mundo que no sirven para jefes,\u00a0tendr\u00edan\u00a0que quedar-se siempre como empleados, pero parece que justo estas personas tienen cierto aire de grandeza.<\/p>\n

Si estas en una\u00a0circunstancia\u00a0parecida a la que\u00a0tuve\u00a0yo. Date prisa, cambia o encuentra herramientas para mejorar tu situaci\u00f3n personal.<\/p>\n

Otro motivo de malestar laboral son los compa\u00f1eros<\/strong>, ese no ha sido un gran problema para mi pero conozco a alguno para el que es un problemon. Le ha tocado de compa\u00f1ero el\u00a0t\u00edo\u00a0negativo<\/strong>, siempre se esta quejando y eso es horroroso, hay que apartar-se de la gente negativa o pedirles que sean mas positivos porque te hinchan la\u00a0cabeza\u00a0y acabas negativo tu. \u00bfQue hacer en estas\u00a0circunstancias? \u00a0lo primero hablar con el negativo, intentar entender sus motivos, porque des de su prisma todo esta tan mal.<\/p>\n

Es\u00a0dif\u00edcil\u00a0que el compa\u00f1ero cambie, por lo tanto debemos adquirir estrategias para ignorar-le, no escuchar atentamente lo que diga, rebatirle los argumentos, pedirle que nos deje en paz…<\/p>\n

El Sueldo es muy bajo<\/strong>, vaya yo\u00a0tambi\u00e9n\u00a0tengo ese problema, y este es un problema de peso para cambiar, ya que en una sociedad capitalista como la nuestra, uno valora su trabajo con respecto a su sueldo, es la recompensa por la que nos levantamos por la ma\u00f1ana, nos guste o no nuestro trabajo, un sueldo mas bajo<\/strong> que nuestras expectativas siempre nos\u00a0har\u00e1\u00a0sentirnos mal y trabajar peor<\/strong>. En este caso\u00a0tambi\u00e9n\u00a0hay opciones, lo primero que debes hacer es hablar con el jefe<\/strong> y hacerle entender que tu trabajo esta infravalorado. Si eso no funciona\u00a0tendr\u00e1s\u00a0que buscar otro trabajo.<\/p>\n

Os he presentado tres motivos de peso para el malestar laboral, pero no tiene porque darse ninguno de ellos para querer cambiar<\/strong>. Puede que tengas un buen jefe, un buen sueldo y unos geniales compa\u00f1eros, pero el trabajo no te llene. Puede que simplemente quieras otro trabajo, aun que todo el mundo te diga aquello de “estas loca con lo bien que estas\u00a0aqu\u00ed”.<\/p>\n

En el\u00a0pr\u00f3ximo\u00a0post os desarrollare esta situaci\u00f3n buscando ejemplos de personas que\u00a0est\u00e1n\u00a0en fase de cambio sin problemas en su trabajo actual.<\/p>\n

\u00bf\u00a0Est\u00e1is\u00a0en alguna de estas\u00a0circunstancias?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Esta es la segunda parte de este post.\u00a0Por lo tanto os aconsejo leer el primero para pasar a este que es el segundo. Pero si no tienes tiempo\u00a0aqu\u00ed\u00a0va un poco de resumen. Est\u00e1bamos\u00a0analizando el cambio en nosotros mismos (punto 1. Analizar). \u00a0La primera fase como ya\u00a0habl\u00e1bamos\u00a0la otra vez, es darse cuanta de que algo no … <\/p>\n

Continua llegint \u00abCambio de trabajo: Fase II\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[15,17],"tags":[64,114,147,156,188,216,302],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121"}],"collection":[{"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=121"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/121\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=121"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=121"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/psicologiapares.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=121"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}